라틴 격언 중에는 '건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다(Mens sana in corpore sano)'라는 말이 있습니다. 
운동을 통해 신체를 단련하면 뇌파가 안정될뿐만 아니라, 심리적인 안정감까지 얻을 수 있기 때문에 이 말은 과학적으로도 증명이 된 셈입니다. 저희 제이핏에서는 '건강한 정신'이 깃들 수 있는 '건강한 신체'를 만들어 드리기위해 여러분과 소통하고자 합니다.
열정적으로 땀 흘리며 즐길 수 있는 줌바댄스, 여성성을 극대화 해주는 밸리댄스, 유연성 강화와 명상 효과가 있는 요가, 근력 향상은 물론이고 예술적 아름다움까지 갖춘 폴댄스, 그리고 길고 정돈된 근육을 만들어 자세 교정의 효과까지 볼 수 있는 필라테스까지 각 분야 최고의 강사가 열정을 갖고 여러분과 함께할 것을 약속합니다.